Recept barnmat: grötpinnar
Letar du efter ett näringsrikt mellanmål som är lika gott som smidigt? Då har du hittat rätt. Grötpinnar är en riktig favorit för såväl bebisar som större barn och går att anpassa efter hur långt barnet har kommit på sin resa mot ett självständigt ätande.
Grötpinnar har blivit ett älskat mellanmål av många barnfamiljer för sin enkelhet och mångsidighet. De går snabbt att tillaga, kan varieras efter tillfälle och packas enkelt ned i väskan till familjens alla aktiviteter.
Grötpinnens fördelar:
- Ger barnet möjlighet att äta självständigt
- Snabba att tillaga
- Går att anpassa efter ålder med mer eller mindre utmanande textur/konsistens
- Enkla att ta med på utflykt eller picknick
- Går att frysa/förvara i kylskåp för längre hållbarhet
- Bra för den motoriska träningen och för att träna på pincettgreppet
Tips: Dippa grötpinnen
För att skapa ännu mer variation kan grötpinnarna serveras med en klick fruktpuré. Mixa och matcha, bara fantasin sätter gränser.
Förvaring och hållbarhet
I kylen håller grötpinnarna 2-3 dagar. För att förlänga hållbarheten kan du förvara dem i frysen i upp till tre månader och ta fram vid behov. De tinas på ungefär 30 minuter i rumstemperatur och går även bra att lägga i brödrosten för en mer nybakt känsla.
Leka med maten?
Testa gärna att göra måltiden lekfull genom att använda olika former i tillagningen. Större barn kan hjälpa till genom att smeten först gräddas i långpanna och att barnet efter avsvalning får stansa ut sin egen grötpinne med hjälp av en rolig kakform. Var försiktiga och gör det gärna tillsammans, pepparkaksformar kan ju vara lite vassa.
Har du bråttom?
Alla våra recept på grötpinnar går att tillaga i mikrovågsugn. Lägg smeten i en mikrovågssäkerform och grädda på full effekt i ca 4 minuter (Håll lite koll då tillagningstiden kan variera beroende på vilken mikro som används). Skär i bitar.
Upptäck fler recept!
Grötpinnar går att variera i oändlighet. Hitta dina favoritrecept här!
Produkter till din bakning
För att åldersanpassa pinnarna: Variera gröt som bas till receptet. Upptäck våra fruktpuréer att doppa dem i!
