recept barnmat: stepmetoden
Upptäck våra Steprecept! Få ditt barn att älska grönsaker genom att prova rika smaker i början av deras matresa. För de minsta barnen finns en smart metod för smakintroduktion med recept som kan göra ditt barn till en riktig grönsaksälskare! När ditt barn ska börja prova mer mat så hjälper vi dig med nya spännande recept.
Stepmetoden
30 mins
1-2
Kålrabbi - recept till stepmetoden
Puré på kålrabbi, räcker till cirka 9 provsmakningstillfällen.
Stepmetoden
30 mins
6+
Havtorn – recept till STEP-metoden
Recepten är tänkta att räcka till 9 provsmakningstillfällen.
Stepmetoden
30 mins
1-2
Hallon - recept till step-metoden
Puré på hallon, räcker till cirka 9 provsmakningstillfällen.
Stepmetoden
30 mins
6+
Grötpinnar med grönsaker
Grötpinnar till mellis brukar vara ett vinnande koncept bland små!
Stepmetoden
30 mins
6+
Grönsaksplättar (nuggets) med extra järn
Med detta recept blir det lätt som en grönsaksplätt att introducera nya smaker!
Stepmetoden
30 mins
6+
Grönsaksmuffins med linser
Baka egna grönsaksmuffins med linser och bjud ditt barn på mini-muffins till mellis.
Stepmetoden
30 mins
6+
Glasspinnar med bär och grönt
Enkelt recept på hemmagjord och sockerfri glass med både bär och grönsaker.
Stepmetoden
30 mins
1-2
Blomkål - recept till STEP-metoden
Puré på blomkål, räcker till cirka 9 provsmakningstillfällen.
Stepmetoden
30 mins
Björnbär - recept till Stepmetoden
Björnbär är ett bra alternatv till tranbär eller till havtorn om du inte får tag på det. Recepten är tänkta att räcka till 9 provsmakningstillfällen.