Recept - Grönsaksgryta med ris - Semper Barnmat
Från 6 månader

Recept - Ekologisk ris med kyckling & grönsaker 6M

Recensioner

(5 röster)

(5 röster)

Lättlagad mat lämplig för barn från 6 månaders ålder!

  • Tillagningstid
    30 min
  • Portioner
    4-5 portioner
  • Svårighetsgrad
    Lätt
Spara receptet

Gör så här:

  1. Skala och finhacka moroten, gullöken och palsternackan och koka i fem minuter i så lite vatten att det precis täcker rotfrukterna.

  2. Under tiden kokar du riset i en separat kastrull enligt anvisningar på förpackningen.

  3. Rör ner kycklingen och krossade tomater. krydda med basilika, rosmarin och vitpeppar och låt puttra i cirka 15 minuter.

  4. Rör ner maizena/vetemjölet i ¼ dl vatten och tillsätt i kycklinggrytan under omrörning och låt koka upp igen. Tillsätt sedan rapsoljan.

  5. Mixa i matberedare för att få en bra konsistens.

  6. Servera ris och gryta tillsammans. Tänk på att servera vid en lagom temperatur för små munnar

Används i receptet