Recept - Ekologisk ris med kyckling & grönsaker 6M

Gör så här:

1. Skala och finhacka moroten, gullöken och palsternackan och koka i fem minuter i så lite vatten att det precis täcker rotfrukterna.

2. Under tiden kokar du riset i en separat kastrull enligt anvisningar på förpackningen.

3. Rör ner kycklingen och krossade tomater. krydda med basilika, rosmarin och vitpeppar och låt puttra i cirka 15 minuter.

4. Rör ner maizena/vetemjölet i ¼ dl vatten och tillsätt i kycklinggrytan under omrörning och låt koka upp igen. Tillsätt sedan rapsoljan.

5. Mixa i matberedare för att få en bra konsistens.

6. Servera ris och gryta tillsammans. Tänk på att servera vid en lagom temperatur för små munnar